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在接受《足球报》专访时，前国脚杨旭分享了自己成长过程中收获的经验，他表示如果有机会重回少年，一定好好学习，用心读书。

如果有机会重回少年，你会加强哪方面的能力？

我一定好好学习，用功读书，以前年轻不懂事，长大后才发现，足球看似体力运动，其实是脑力+体力，脑力是第一位的。此外，我还要学好外语，我发现我儿子外语能力强就有好处，他代表日本俱乐部球队去欧洲打比赛，全队就他一个中国孩子，交流没有任何问题，中英日语言自由切换，我特别羡慕。孩子间的语言，更多是行动和表情，他大脑里有不同文化思维方式，丰富了他对足球的理解，提升了认知水平。另外，小时候如果有日本教练打基本功，我的上限一定会更高。

如果你是自己年轻时的青训教练，你会怎么做，有哪些需要调整吗？

这个没有可比性，我那时候的教练，当时已经是最好的了，我能出来，多亏了教练的严格要求。但时代不同了，我不想否定过去，只是希望未来做得更好，比如说现在的孩子，在一个全球互联的时代，信息大爆炸，他们吸收的知识，需要过滤的东西比我们那时候多太多了，所以，跟现在的孩子交流肯定不能用我小时候同样的方式。

未来，不管是做管理层还是亲自带队，我会做那种让孩子信服，尊重而不是惧怕的教练，在家做父亲，我也是这种角色，因为现在的孩子不是更加脆弱了，而是他们面临的压力更大了，环境更复杂，所以，需要更多地被理解和尊重。所有球员、家长、青训教练都要加强自己的学习能力，即使我是一名职业球员，我对足球的理解和认知，每天都是变化的。

还有很多家长敢让孩子踢球或者从事足球这个行业吗？你觉得该怎么改变大家对足球从业者尤其是职业球员的形象？

提高成年队成绩，是最有效的办法，但这是漫长的，不是一时半会儿能做到的。改变应该循序渐进，而且人人有责。可能大家都觉得足球拖后腿，但我相信，早晚有一天会好，只不过在好之前，我们在足球普及和教育方式上，需要有更高层的领导做调整，增加我们对足球的认知。

我在日本听到了一个青训教练说了这样一句话，“足球的变化，不能只看山峰的高度，还要看有多少荒原变成了绿地。足球的基础不是竞技，是教育，不是每个喜欢踢球的孩子，都能够走上竞技的道路，但足球对于每个年少爱好者的教育意义，可以伴随一生。”这也是我做青训的目标。

（Luca）