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蔓越莓的功效与作用_蔓越莓的功效与作用简述

发布时间:2023-04-27 11:13:55 来源:互联网


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1、小红莓中的花青素具有特殊的抗氧化能力和自由基清除作用,可以维持细胞的健康活力,防止细胞受损。

2、蔓越莓中维生素C的含量非常丰富,可以美白肌肤,提高免疫力。

3、蔓越莓中的浓缩鞣酸不仅具有预防泌尿系统感染的作用,还能有效抑制幽门螺杆菌在胃中的附着,因此对治疗胃肠疾病也有辅助治疗作用;

4、此外,蔓越莓富含生物类黄酮,能有效对抗自由基,对预防心血管老化、癌症、老年痴呆症、皮肤老化等都有很好的效果。

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