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枸杞蒸鸡蛋的功效与作用
枸杞蒸鸡蛋的功效与作用是补肾益精,养肝明目。
枸杞属于滋阴药,是茄科植物枸杞的成熟果实,性甘,味平,入肝、肾经,其主要功效是补肾益精,滋阴润肺,养肝明目,主要用于肾阴不足所导致的遗精,腰膝酸痛,五心烦热,小便短赤以及头晕、目眩等病症的治疗。
现代研究发现,枸杞中的有效成分能显著提高机体的非特异性免疫功能,还可以起到抗氧化、抗衰老、降血脂、降血糖、抗辐射、降血压、抑制细菌作用。
鸡蛋营养价值丰富,有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需的营养素,同时,鸡蛋还含卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智、改善记忆力。
需要注意的是,对枸杞过敏的患者禁止服用,糖尿病患者和外感发热患者应谨慎服用。